資料詳細
資料情報
| タイトル | １５ｋｇやせた！時短冷凍弁当 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｭｳｺﾞｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾔｾﾀ/ｼﾞﾀﾝ/ﾚｲﾄｳ/ﾍﾞﾝﾄｳ |
| サブタイトル | ＳＮＳ総フォロワー７７万人！のんのんの |
| サブタイトルヨミ | ｴｽｴﾇｴｽ/ｿｳﾌｫﾛﾜｰ/ﾅﾅｼﾞｭｳﾅﾅﾏﾝﾆﾝ/ﾉﾝﾉﾝ/ﾉ |
| 著者 | のんのん∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ﾉﾝﾉﾝ |
| シリーズ | ＴＪ ＭＯＯＫ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版年月 | 2025.8 |
| ページ数等 | 80p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | \1400 |
| ISBN | 978-4-299-07004-3 |
| 内容紹介 | ダイエット、健康、コスパ、タイパ…。一度に５食分作って冷凍保存すれば、いいことずくめ！ １５ｋｇのダイエットに成功した著者が実践する「冷凍弁当」を紹介。作り方のコツや加熱時間も掲載する。 |
| NDC9版 | 596.4 |
| NDC10版 | 596.4 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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